Contenido

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    • ¡Bienvenido!

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    • Módulo I: Introducción al rendimiento deportivo (FOOD FIRST)

    • Bases de la Suplementación Deportiva - Domingo 29 de abril 12:00 p.m.

    • Suplementación Introducción

    • 3. Sistema de clasificación ABCD (Australian Institute of Sport)

    • 9. Periodización nutricional de suplementos

    • 10. Suplementación para hipertrofia y ganancia de fuerza

    • 11. Suplementación para la pérdida de grasa.